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EndoAdentro

Endometriosis explicada con rigor, desde dentro.

Información basada en la propia experiencia y la evidencia, para navegar la complejidad de una condición que merece ser comprendida, no solo soportada.

Si algo no encaja en tu cuerpo, merece ser investigado.

La enfermedad del silencio

Durante años, la endometriosis ha sido famosa por lo poco famosa que es, su retraso en el diagnóstico y la poca información sobre ella que se ha tenido. Por suerte, poco a poco, los profesionales conocen cada vez más la enfermedad, aunque aun no sabemos causa ni cura. Esta plataforma busca ayudarte a conocerla mejor, porque el conocimiento es poder y resolver dudas quita el miedo.

"No estás exagerando. Probablemente te falta información."

Reconocer los patrones es clave para un diagnóstico temprano. No normalices el dolor crónico.

Ver todos los signos

Dolor que detiene tu vida

Si el dolor te impide ir al trabajo, estudiar o realizar tus actividades diarias, no es normal.

Dolor fuera del periodo

Molestias pélvicas que aparecen en cualquier momento del mes, incluyendo la ovulación.

Síntomas digestivos

Hinchazón extrema (endo-belly), estreñimiento o dolor al evacuar relacionados al ciclo.

Relaciones dolorosas

Dolor profundo durante o después de las relaciones sexuales (dispareunia).

Fatiga constante

Un cansancio que no se va con el descanso y afecta tu calidad de vida diaria.

Años sin respuestas

Si llevas años consultando por dolor y solo recibes analgésicos sin un diagnóstico claro.

Qué es la endometriosis

(sin lenguaje innecesario)

Imagina tejido similar al revestimiento del útero creciendo donde no debería: ovarios, trompas, o incluso el intestino. Cada mes, este tejido responde a tus hormonas, sangra e inflama todo a su paso, pero no tiene por dónde salir.

No es solo "una regla fuerte". Es una condición inflamatoria sistémica que afecta múltiples sistemas del cuerpo y requiere un abordaje integral.

Entender cómo funciona

Porque nombrar lo que te pasa es el primer paso para sanar.

Endometriosis profunda Adenomiosis Dispareunia Inflamación crónica Brote
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Registrar tus síntomas puede ayudarte a intuir los brotes y a mejorar tu calidad de vida en el día a día.

Prueba la app de EndoAdentro haciendo un registro sencillo y ayudándote a comunicarte con tu profesional sanitario.

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DATO CLAVE

El 90% de las pacientes reportan fatiga crónica como síntoma principal.

Cosas que pueden ayudarte (sin humo)

Preparar la consulta

Cómo llevar tus síntomas anotados para que el médico te escuche de verdad.

Gestión de brotes

Kit de emergencia para cuando el dolor agudo aparece sin previo aviso.

Explicar el dolor

Herramientas para que tu entorno entienda lo que significa vivir con esto.

Energía y límites

Aprender a decir no cuando tu cuerpo necesita una pausa real.

Lo que no te cuentan sobre vivir con endometriosis

El tiempo promedio de diagnóstico es de 7 a 10 años. No es falta de síntomas, es falta de escucha clínica. Hablamos del impacto emocional y la relación fracturada con tu propio cuerpo.

INFORMACIÓN BASADA EN GUÍAS WHO Y ESHRE

Revisado periódicamente por profesionales de salud reproductiva.

Ayuda a sostener este proyecto

Esta herramienta está elaborada por una sola persona. Con ayuda de mis endowarrior y las profesionales que me acompañan, pero yo sola al fin y al cabo, si ves algo que esté raro o incorrecto, te agradecería mucho que me escribieras a instagram o al email, esto yo sola no está mal, pero con ayuda se puede convertir en la mayor base de datos hispanohablante sobre Endometriosis (¡aspirando a la grandeza!)

También, si puedes y te apetece, tengo un tarro de propinas para pagar el mantenimiento.